«Как управлять эмоциями
и влиять на людей?»
Мастер-класс
22 мар. / Суббота
Москва, ГБУК г. Москвы «Дом Лосева», Философский центр «Идея», Новорогожская, 5
13:30 –16:30
Бесплатный мастер-класс в Москве
3 часа живой практики
Хотите научиться контролировать стресс, понимать других людей и уверенно управлять своими состояниями?
Освойте техники влияния и управления эмоциями на бесплатном мастер-классе!
«Как управлять эмоциями
и влиять на людей?»
Бесплатный мастер-класс в Москве.
Практические техники, которые меняют жизнь.

Места ограничены – записывайтесь сейчас!
И получите гайд "Дневник чувств с инструкцией", который поможет вам лучше разбираться в себе и развивать эмоциональный интеллект.
Почему стоит выбрать мастер-класс
по управлению эмоциями?
Этот мастер-класс для вас, если Вы:
  • Работаете с людьми (переговоры, продажи, коучинг, управление)
    Вы улучшите управленческие навыки благодаря пониманию чувств и эмоций окружающих, сможете их распознавать и говорить о них.
  • Хотите уверенно держать эмоции под контролем
    Освоите практические методы для эффективного управления своими эмоциями и улучшения межличностных отношений.
  • Хотите научиться считывать эмоции других и влиять на них
    Овладеете способностью замечать мелкие детали в поведении других людей, что поможет вам лучше понимать их эмоциональное состояние.
  • Стремитесь к гармонии в отношениях и самопринятию
    Разберёте приёмы и техники коммуникативных стратегий для более точного восприятия эмоций и намерений собеседника.
  • Желаете построить отношения, улучшить навыки коммуникации
    Разовьёте умение видеть ситуацию с разных точек зрения и лучше понимать других людей.
  • Часто испытываете стресс, тревожность или раздражение
    Освоете эффективные стратегии для снижения стресса и разрешения конфликтов.
После прохождения мастер-класса Вы сможете
  • Осознанно
    управлять своими эмоциями и не "взрываться" в стрессовых ситуациях
  • Чувствовать
    себя, свои эмоции, собеседника и понимать, как он настроен
  • Влиять
    на людей через осознанную коммуникацию
  • Использовать
    техники моментальной саморегуляции
Кто проводит мастер-класс?
Опытные тренеры коммуникативных стратегий, коучинга и специализированных бизнес-программ. Более 10 лет в обучении личностному росту и работе с эмоциями. Авторские методики, реальные кейсы и практические техники, которые сразу можно применять
  • Дмитрий Казанов
    Основатель и тренер
    Meta Leader Center в Москве
    Мастер-практик специализированных программ,
    специалист по управлению состояниями
  • Роман Злобин
    Основатель и тренер
    Meta Leader Center в Москве
    Мастер-практик специализированных программ,
    эксперт по влиянию и коммуникации
Программа мастер-класса по управлению эмоциями
Мастер-класс направлен на развитие навыков управления своими эмоциями и состояниями, эффективного взаимодействия с людьми - участники познакомятся с практическими инструментами для распознавания и управления эмоциями, построения доверительных отношений.

Продолжительность - 3 часа.
Что будет: 70% практики, 30% теории
13:30 – 13:50
13:30 – 13:50
Блок 1. Эмоциональный интеллект.
Основы понимания чувств, эмоций, состояний. Понимание себя и других. Палитра и дневник чувств. Слои эмоциональной вовлеченности. Техники ассоциации и диссоциации.
13:50 – 14:10
13:50 – 14:10
Блок 2. Сенсорная острота и калибровка.
Основы калибровки, вербальная/невербальная. VAK-система. Предикаты. Ключи глазного доступа. Практика калибрования.
14:10 – 14:30
14:10 – 14:30
Блок 3. Коммуникативные стратегии: техники управления состояниями и улучшения коммуникации.
Модальности кодировки информации в сознании. Субмодальные характеристики. Техники рассмотрения ситуаций с разных точек зрения, управление эмоциями и состоянием людей.
14:30 – 16:30
14:30 – 16:30
Блок 4. Инструменты в действии!
Отработка техник и методик управления эмоциями и состояниями на практике (работа в группах или демонстрации).
Записаться на мастер-класс
Глубинные ценности мастер-класса по управлению эмоциями и состояниями
  • Глубокое понимание эмоций
    Участники научатся распознавать и понимать свои эмоции, что поможет им принимать осознанные решения.
  • Улучшение навыков общения
    Мастер-класс поможет развить навыки эффективного общения, что улучшит отношения с окружающими.
  • Укрепление отношений
    Понимание эмоций других людей способствует укреплению социальных связей и взаимопониманию.
  • Гармоничная жизнь
    Развитие эмоционального интеллекта помогает достичь более гармоничной и полноценной жизни.
На мастер-классе вы узнаете, как распознавать и понимать свои и чужие эмоции, разовьёте сенсорную остроту, освоите основы калибровки. Мы расскажем о вербальных и невербальных техниках. Полученные знания помогут вам лучше разбираться в эмоциях, эффективно общаться и уверенно управлять ими в жизни и работе.
Отзывы участников мастер-класса
«Как управлять эмоциями
и влиять на людей?»
Бесплатный мастер-класс в Москве.
Практические техники, которые меняют жизнь.

Места ограничены – записывайтесь сейчас!
И получите гайд "Дневник чувств с инструкцией", который поможет вам лучше разбираться в себе и развивать эмоциональный интеллект.
Узнайте больше о тренингах и курсах Meta Leader Center в Москве
+7 (499) 280-00-20
+7 (986) 222-86-56
hello@metaleadermoscow.ru
ООО "Металидер Рус"
Российская Федерация,
117342, город Москва,
ул. Бутлерова, 17, пом. 95/3
ИНН 9728143106
ОГРН 1247700682349
Курсы
О нас
  • Meta Leader Center в Москве
  • Тренинги и мастер-классы
  • Тренеры и консультанты
Подписка
© Все права защищены 2025. hello@metaleadermoscow.ru
Официальный партнёр компании
METACODE